Formation en méthode de travail pour le supérieur
Tu es étudiant en supérieur et tu passes des heures à étudier tes cours, mais tes résultats ne sont pas satisfaisants ?
Grâce à notre formation intensive à Bruxelles, tu trouveras enfin la méthode de travail qui te correspond pour apprendre à travailler plus efficacement et ce en deux jours seulement. Une meilleure méthode de travail t’aidera à améliorer tes résultats et à te sentir plus épanoui dans tes études supérieures.
Comment notre formation va t’aider à trouver ta méthode de travail en 2 jours seulement ?
Programme de la formation :
La formation en méthode de travail se déroule à Bruxelles en 2 jours, dans une petite classe de maximum 15 étudiants.
Les élèves reçoivent un syllabus complet contenant le cours, des résumés et des exercices
Elle est composée des workshops suivants :
1) Comment fonctionne ton cerveau ?
Lors de cet atelier, tu passeras 3 tests pour déterminer ton profil d’apprentissage et découvrir :
- ton type de mémoire (visuel, auditif, kinesthésique)
- les leviers pour stimuler ta motivation
- ton type de personnalité (perfectionniste, intellectuel, rebelle, dynamique, émotionnel, aimable, enthousiaste).
Un suivi individuel avec le formateur analysera tes résultats et te proposera une méthode de travail personnalisée.
2) Comment faire des synthèses performantes ?
Ce module présente le mind‑mapping, une méthode de synthèse performante et facile à mémoriser. Elle convertit des informations ou idées en un schéma clair, coloré et structuré, adapté à ton profil d’apprentissage.
Ensuite, tu mettras directement en pratique la théorie en réalisant ta première mind-map sur base d’un de tes cours.
3) Comment arrêter de procrastiner ?
Ce workshop a pour objectif de t’apprendre à éviter de remettre systématique à plus tard certaines tâches grâce à des techniques concrètes d’organisation du temps d’étude, de mise en place d’objectifs réalistes et de planification.
4) Comment prendre note de façon efficace ?
Cet atelier a pour but de te faire découvrir la célèbre méthode Cornell qui permet :
- De rester actif et attentif durant les cours
- De mettre directement en valeur les concepts clés
- D’organiser rapidement tes notes
- De faciliter ta mémorisation
5) Comment mémoriser à long terme ?
Face à l’accroissement des contenus, cet atelier t’enseigne des techniques pour :
- améliorer ta concentration
- réduire ton stress
- mémoriser de grandes quantités de matière
6) Comment gérer ton blocus et réussir tes examens ?
Afin de t’aider à mieux gérer l’organisation du blocus, des techniques de planification à l’aide d’une version papier combinée à l’utilisation d’un logiciel te seront enseignées.
De nombreux conseils pour augmenter ta performance aux examens te seront aussi donnés pour les :
- Oraux
- Écrits
- QCM
Infos pratiques – stages
🗓️ Dates
N’hésitez pas à nous contacter pour connaître les prochaines dates.
🕘 Horaire
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08h45 - 10h45 : Formation
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10h45 - 11h00 : Pause
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11h00 - 13h00 : Formation
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13h00 - 13h45 : Lunch
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13h45 - 15h45 : Formation
📍Lieu
Campus de Bruxelles
Collège Saint-Vincent Saint-François
Chaussée de Vleurgat 55
1050 Ixelles
Je ressors de ce stage avec un nouveau baguage pour pouvoir réussir dans les études supérieurs.
L’accent a été porté sur la méthode de travail, la procrastination, la prise de notes…
Je recommande fortement
Merci beaucoup hélène pour cette experience !
Vraiment une formation très intéressante permettant à ma fille de prendre le bon chemin. Beaucoup d'outils, très pédagogiques, et Bon rythme.
Un grand Merci à Student Academey.
Mes salutations les plus distinguées au Directeur ! Bravo!.
Mr RAHILE (Papa de Malak).
Je n étais pas préparée à la charge de travail qui nous attend en étude supérieure et faire cette formation m'a permis d'aborder ma 1ere année de kinésithérapeute beaucoup plus sereinement.
L équipe est bienveillante et très professionnelle. Au début, mon professeur Hélène a évalué ma personnalité afin...
13 ans
100%
+ 20.000
87%
Nos formateurs certifiés en méthode de travail
Les professeurs dispensant nos cours collectifs sont sélectionnés avec la plus grande exigence. Nous travaillons uniquement avec des experts de l’enseignement diplômés et lors des entretiens d’embauche, seuls 3 sur 10 sont retenus.
- Master en langues et littératures romanes
- Master en arts du spectacle vivant
- Agrégation en langues et littératures romanes
- Formée à la pleine conscience
- Méthodologie de travail et communication
- Technicienne certifiée en programmation neuro-linguistique spécialisée au domaine de l'apprentissage
- Stratégies PNL d'apprentissage
- Processus de motivation
- Troubles de l'apprentissage
- 10 ans d'expérience dans le coaching scolaire et universitaire
- Coaching scolaire et de vie
- Stratégie PNL et apprentissage
- Gestion mentale
- Technique EFT
- Pleine conscience
FAQ sur la méthode de travail
Le mind mapping, ou carte mentale, est une technique visuelle qui permet d’organiser et de structurer des idées de manière claire et intuitive. Il sert à représenter l’information sous forme de schéma, favorisant ainsi la compréhension, la mémorisation et la créativité.
À quoi sert le mind mapping ?
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Organiser ses idées : Idéal pour structurer un projet, une dissertation ou une prise de décision.
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Faciliter l’apprentissage : En représentant les concepts de manière visuelle, on retient mieux les informations.
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Stimuler la créativité : Le format non linéaire permet d’explorer différentes idées et connexions.
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Prendre des notes efficacement : Une carte mentale est plus claire et synthétique qu’un texte classique.
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Préparer une présentation : Elle aide à structurer un discours ou un exposé de manière logique.
Comment fonctionne le mind mapping ?
On commence par un mot-clé ou une idée centrale au milieu d’une feuille, puis on y ajoute des branches qui représentent des sous-thèmes. Chaque branche peut elle-même être développée avec des sous-branches, en utilisant des mots-clés, des images ou des couleurs pour faciliter la compréhension.
Le mind mapping est particulièrement utile pour les étudiants, les professionnels et toute personne souhaitant organiser ses pensées de façon plus efficace.
La méthode Cornell est une technique de prise de notes efficace développée par Walter Pauk, un professeur de l’Université Cornell. Elle permet d’organiser les informations de manière claire et structurée afin d’améliorer la compréhension et la mémorisation.
Comment fonctionne la méthode Cornell ?
Une page est divisée en trois parties :
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Colonne de gauche (mots-clés/questions) : On y note les idées principales, les mots-clés ou les questions qui permettent de retrouver rapidement les informations importantes.
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Colonne de droite (notes détaillées) : C’est l’espace principal où l’on rédige les notes prises pendant un cours, une lecture ou une réunion.
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Bas de la page (résumé) : Après le cours, on rédige un résumé concis des points essentiels afin de faciliter la révision.
Avantages de la méthode Cornell :
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Favorise la compréhension et la synthèse des informations.
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Facilite la révision en mettant en évidence les points clés.
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Encourage une réflexion active en formulant des questions sur le sujet.
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Améliore la mémorisation grâce à la relecture et au résumé.
Cette méthode est particulièrement utile pour les étudiants et les professionnels souhaitant optimiser leur prise de notes et leur apprentissage.